Entraînement
Minuteur EMOM
Démarrez une nouvelle série au début de chaque intervalle.
Minuteur EMOM
Round 1 / 10
Prêt
01:00
10 × 60s
Minuteur EMOM
EMOM signifie chaque minute à la minute. Faites vos répétitions puis reposez-vous pendant le temps restant.
Conseils d'entraînement
- Choisissez un préréglage proche de votre séance puis ajustez-le.
- Montez le volume avant de commencer.
- Utilisez le plein écran pour lire le chrono de loin.