Entraînement
Minuteur de circuit
Enchaînez des postes nommés avec repos automatiques.
Minuteur de circuit
Round 1 / 12
Squats
Prêt
00:45
4 stations × 3 rounds
Minuteur de circuit
Saisissez les exercices, durées et tours ; le minuteur passe automatiquement au poste suivant.
Conseils d'entraînement
- Choisissez un préréglage proche de votre séance puis ajustez-le.
- Montez le volume avant de commencer.
- Utilisez le plein écran pour lire le chrono de loin.