Тренування
Таймери тренувань
Безкоштовні таймери EMOM, AMRAP, колових тренувань і раундів. Оберіть протокол або шаблон і починайте без реєстрації.
Оберіть протокол
Безкоштовні таймери EMOM, AMRAP, колових тренувань і раундів. Оберіть протокол або шаблон і починайте без реєстрації.
Таймер EMOM
Починайте новий підхід на початку кожного інтервалу.
- Найкраще для
- Сила, техніка й контроль темпу
- Популярний шаблон
- 10 min EMOM
Таймер AMRAP
Виконайте якомога більше раундів до завершення часу.
- Найкраще для
- Витривалість і тренування на результат
- Популярний шаблон
- 20 min AMRAP
Таймер колового тренування
Автоматично переходьте між станціями та відпочинком.
- Найкраще для
- Групові, домашні та станційні тренування
- Популярний шаблон
- 45 / 15 × 3
Раундовий таймер
Повторюйте раунди з відпочинком між ними.
- Найкраще для
- Бокс, MMA, кікбоксинг і спаринг
- Популярний шаблон
- 3 × 3 min
Порівняти формати
EMOM задає темп, AMRAP вимірює результат, коловий таймер змінює станції, а раундовий чергує роботу й відпочинок.
Бокс Таймер | Таймер раундів для тренувань | SETimer
Безкоштовний онлайн таймер для боксу з 3-хвилинними раундами та 1-хвилинним відпочинком. Настроювані раунди та періоди відпочинку. Звукові сповіщення та зворотний відлік раундів для тренувань з боксу.