Training

Workout-timers

Gratis timers voor EMOM, AMRAP, circuits en rondes. Kies een protocol of preset en start zonder account.

Kies je protocol

Gratis timers voor EMOM, AMRAP, circuits en rondes. Kies een protocol of preset en start zonder account.

EMOM-timer

Start bij elk interval een nieuwe set.

Geschikt voor: Kracht, techniek en tempocontrole
Populaire preset: 10 min EMOM

Timer openen →AMRAP

AMRAP-timer

Voltooi zoveel mogelijk rondes voor de tijd om is.

Geschikt voor: Conditietests en workouts met score
Populaire preset: 20 min AMRAP

Timer openen →CIRCUIT

Circuittimer

Wissel automatisch tussen benoemde stations en rust.

Geschikt voor: Lessen, thuis en stationstraining
Populaire preset: 45 / 15 × 3

Timer openen →ROUND

Rondetimer

Herhaal getimede rondes met rust ertussen.

Geschikt voor: Boksen, MMA, kickboksen en sparren
Populaire preset: 3 × 3 min

Timer openen →

Workoutvormen vergelijken

EMOM bepaalt het tempo, AMRAP meet output, Circuit wisselt stations en Rondes wisselen werk en rust af.

HIIT Timer Tabata Timer Boksen Timer

Bokstimer | Ronde Timer voor Training | SETimer

Gratis online bokstimer met rondes van 3 minuten en 1 minuut rust. Aanpasbare rondes en rustperiodes. Geluidswaarschuwingen en rondetellers voor bokstraining.

Timer openen →