Training
Workout-Timer
Kostenlose Timer für EMOM, AMRAP, Zirkel und Runden. Protokoll oder Voreinstellung wählen und ohne Anmeldung starten.
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EMOM-Timer
Beginne zu jedem Intervall eine neue Übungsserie.
- Geeignet für
- Kraft, Technik und kontrolliertes Tempo
- Beliebte Vorgabe
- 10 min EMOM
AMRAP-Timer
Absolviere vor Ablauf der Zeit so viele Runden wie möglich.
- Geeignet für
- Konditionstests und gewertete Workouts
- Beliebte Vorgabe
- 20 min AMRAP
Zirkel-Timer
Wechsle automatisch zwischen benannten Stationen und Pausen.
- Geeignet für
- Kurse, Zuhause und Stationstraining
- Beliebte Vorgabe
- 45 / 15 × 3
Rundentimer
Wiederhole Zeitrunden mit einer Pause dazwischen.
- Geeignet für
- Boxen, MMA, Kickboxen und Sparring
- Beliebte Vorgabe
- 3 × 3 min
Trainingsformate vergleichen
EMOM steuert das Tempo, AMRAP misst die Leistung, Zirkel wechselt Stationen und Rundentimer wechseln Belastung und Pause.
Boxen Timer | Runden Timer für Training | SETimer
Kostenloser Online-Boxen-Timer mit 3-minütigen Runden und 1-minütiger Pause. Anpassbare Runden und Pausenzeiten. Audio-Benachrichtigungen und Runden-Countdown für das Boxtraining.