Training
EMOM-Timer
Beginne zu jedem Intervall eine neue Übungsserie.
EMOM-Timer
EMOM bedeutet jede Minute zur vollen Minute. Wiederholungen erledigen und die Restzeit pausieren.
Trainingstipps
- Wähle eine passende Vorgabe und passe sie in den Einstellungen an.
- Erhöhe vor dem Start die Lautstärke.
- Nutze Vollbild, damit die Uhr im Raum lesbar ist.